Нормы ГТО по плаванию (по возрастам)
Данные нормативов ВФСК ГТО, актуальны для 2021г
Полные версии норм ГТО:
6-8 лет ,
9-10 лет ,
11-12 лет ,
13-15 лет ,
16-17 лет ,
18-29 лет (М) ,
18-29 лет (Ж) ,
30-39 лет (М) ,
30-39 лет (Ж) ,
40-49 лет (М) ,
40-49 лет (Ж) ,
50-59 лет (М) ,
50-59 лет (Ж) ,
60-69 лет (М) ,
60-69 лет (Ж) ,
70 лет и старше
НОРМЫ ГТО ПО ПЛАВАНИЮ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ:
(единицы измерения - минут:секунд)
Возраст Дистанция
МАЛЬЧИКИ ДЕВОЧКИ
золотой значок серебряный значок бронзовый значок
золотой значок серебряный значок бронзовый значок
6 - 8 лет
25 метров
2:30 2:40 3:00
2:30 2:40 3:00
9 - 10 лет
50 метров
2:30 2:40 3:00
2:30 2:40 3:00
11 - 12 лет
50 метров
1:00 1:20 1:30
1:05 1:25 1:35
13 - 15 лет
50 метров
0:55 1:15 1:25
1:03 1:20 1:30
16 - 17 лет
50 метров
0:50 1:05 1:15
1:02 1:18 1:28
НОРМЫ ГТО ПО ПЛАВАНИЮ ДЛЯ МУЖЧИН:
(единицы измерения - минут:секунд)
Возраст Дистанция золотой значок серебряный значок бронзовый значок
18 - 24 года 50 метров
0:50 1:00 1:10
25 - 29 лет 50 метров
0:55 1:05 1:15
30 - 34 года 50 метров
0:55 1:05 1:15
35 - 39 лет 50 метров
1:00 1:15 1:20
40 - 44 года 50 метров
1:00 1:10 1:20
45 - 49 лет 50 метров
1:05 1:15 1:25
50 - 54 года 50 метров
1:10 1:20 1:30
55 - 59 лет 50 метров
1:15 1:25 1:35
60 - 69 лет 25 метров
2:30 2:40 3:00
70 лет и старше 25 метров
2:30 2:40 3:00
НОРМЫ ГТО ПО ПЛАВАНИЮ ДЛЯ ЖЕНЩИН:
(единицы измерения - минут:секунд)
Возраст Дистанция золотой значок серебряный значок бронзовый значок
18 - 24 года 50 метров
1:00 1:15 1:25
25 - 29 лет 50 метров
1:00 1:15 1:25
30 - 34 года 50 метров
1:05 1:20 1:30
35 - 39 лет 50 метров
1:10 1:25 1:35
40 - 44 года 50 метров
1:15 1:28 1:38
45 - 49 лет 50 метров
1:20 1:30 1:40
50 - 54 года 50 метров
1:25 1:35 1:45
55 - 59 лет 50 метров
1:30 1:40 1:50
60 - 69 лет 25 метров
2:30 2:40 3:00
70 лет и старше 25 метров
2:30 2:40 3:00
ПРАВИЛА ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЯ:
Плавание проводится в бассейнах или специально оборудованных местах на водоемах. Допускается стартовать с тумбы, бортика или из воды (на усмотрение испытуемого).
Способ плавания — произвольный. Участник касается стенки бассейна или края (границы) специально оборудованного места для плавания какой-либо частью тела при завершении каждого отрезка дистанции и на финише.
Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:
ходьба либо касание дна ногами;
использование для продвижения или сохранения плавучести разделителей дорожек или подручных средств.
Обсуждение на форуме (комментариев: 0 ) Статья добавлена: 2017-02-05 (обновлена 2021-01-15)